Čo sa stane ak zjete 2 banány denne počas jedného mesiaca?

0
1032

Toto skvelé ovocie z juhu vám môže zlepšiť pleť, vlasy aj nechty. Ak ste doteraz banány nejedli, skúste tento experiment a zjedzte 2 banány denne celý mesiac. Výsledky sa určite prejavia: posilnia sa vám vlasové korienky a vaša pokožka bude mäkšia a pružnejšia.

Ak máte problém s akné a nerovnosťami na pokožke, horčík v banánoch by mal pomôcť pri riešení týchto problémov.

Ak máte v dopoludňajších hodinách problém zo zápchou, skúste na lačný žalúdok vypiť šálku horúcej vody s citrónom a po niekoľkých minútach zjesť čerstvý banán. Ak trpíte žalúdočným vírusom alebo hnačkou, zrelé banány sú veľmi odporúčané.

Zdroj: whfoods.com

Pridajte Váš názor aj vy:

 

Komentáre